Астральный план-это особый мир тонких материй. Он имеет 7 подразделений или уровней. 7-низший ментал, 6,5,4 имеют сходство с нашим физич.миром, 3,2,1 высшие уровни. Чтобы выходить в астрал,мы будем учиться расширять сознание, осваиваться в его измененном состоянии, развивать астральное высшее зрение (зрение 4-го измерения). Что же можно увидеть в астрале, помимо а.миров? Различных существ, ауру, эфирного двойника, жизненные флюиды, козуальное тело (высшее Я) и многое другое. Также существуют Хроники Акаши- архивы астральной памяти. Кого мы можем встретить в астрале? Разделим обитателей на три условные группы. Первая: люди, как живые - маги, спящие люди, так и не живые- нирманакайя, покойники, тени, скорлупы (это астр.тело в конечных фазах разложения), суккубы (жен.род искушающих на блуд демонов) и инкубы(муж.род), вампиры и оборотни. Надо подчеркнуть,что говоря о неживых,я имею в виду лишь отсутствие физич.тела. Вторая группа- не люди. Это духи, астр.тела животных, элементалы (стихийные духи всех категорий), дэвы (ангелы). И третья группа- искусственно созданные существа. Это всевозможные личи,духи и т.д. Отвечая на ваши вопросы,скажу: вы не можете не вернуться из астрала. Природой запрограммирован "автовозврат" а.тела в ф.тело. В астрале категорически запрещено что-то есть или пить. Дело в том,что а.тело имеет связь с ф.телом,и ущерб астральному полностью или частично переходит на ф.тело. Если вас ведет наставник, значит место изначально безопасное и подготовленное для занятий. Старший маг обеспечивает вашу безопасность до тех пор, пока вы соблюдаете его требования. Когда вы вернулись из а.путешествия, совершите очищение энергетики.