Никаких расслаблений, медитаций и прочей ерунды!
Пробовал 6 раз - все 6 раз дошел до вибраций, 4 раза вышел (вопрос куда?) наверное в астрал.

Итак, приступим.
Главное условие - вы должны хотеть спать. Сильно хотеть. Почти засыпать.
Неважно, в какое время суток вы это будете делать. Вот сегодня я вышел в два часа дня. Если хотите, можете поставить будильник на 4 утра.
Ложитесь. Начинаете засыпать. Теперь постарайтесь представить, что вы идете
к подъезду собственного дома. Причем, если вы действительно засыпаете, то
вы должны слышать звуки, видеть, ощущать и т.д. Т.е. вы уже как бы в осоз-
нанном сне. Одно отличие - этот ОС неглубокий, что нам и нужно. Подойдите
к подъезду. Откройте дверь. Если вы сможете в нее зайти, значит вы уже “дошли
до кондиции“. Заходите. Теперь пытайтесь взлететь.
Не знаю, что получится у вас, но меня в этот момент выкидывает в физ. тело,
которое испытывает достаточно сильные вибрации. Ну а далее все понятно.
Усиливаете вибрации - и вперед. Как усиливать - просто сосредоточтесь на
этом ощущении. Через какое-то время вы будете стоять рядом с кроватью, на
которой лежит ваше физическое тело.
*Важный момент: как только вы начали ощущать вибрации, заставьте себя
проснуться. Иначе вы выйдете в астрал, а ваше сознание будет спать. Тогда
смысла от такого выхода не будет. Например, сегодня, когда я вышел днем, я
отключил сознание. В результате я конечно вышел, но не мог ничего делать. Мое подсознание в полном восторге выпрыгнуло меня из окна с невероятным
сальто и куда-то понеслось. Я заставил себя вернуться. Кое как. Так что будте
осторожны.